Muffins salés aux asperges et jambon : une touche d'originalité

Muffins salés aux asperges et jambon : une touche d'originalité

Les muffins salés aux asperges et jambon constituent une alternative savoureuse aux muffins sucrés classiques. Idéals pour les brunchs ou les apéritifs, ils séduisent par leur légèreté et leur goût étudié. Avec des ingrédients accessibles et une préparation simple, cette recette ravira les amateurs de cuisine légère.

Temps de préparation et cuisson

  • Préparation : 20 minutes
  • Cuisson : 25 minutes

Ingrédients nécessaires

  • 200 grammes d'asperges en conserve
  • 150 grammes de jambon en dés
  • 200 grammes de farine
  • 1 sachet de levure chimique
  • 3 œufs
  • 100 millilitres de lait
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 50 grammes de parmesan râpé
  • Sel et poivre au goût

Instructions de préparation

  1. Préchauffez votre four à 180°C. Égouttez les asperges et découpez-les en morceaux.
  2. Dans un grand saladier, mélangez la farine, la levure, le sel et le poivre. Incorporez ensuite les œufs, l'huile d'olive et le lait. Remuez jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  3. Ajoutez délicatement les morceaux d'asperges, le jambon en dés et le parmesan. Mélangez pour bien répartir les ingrédients.
  4. Versez la préparation dans des moules à muffins préalablement huilés ou garnis de caissettes en papier.
  5. Enfournez pendant environ 25 minutes, jusqu'à ce que les muffins soient dorés et bien gonflés.
  6. Laissez tiédir avant de démouler et servez.

Astuce de Chef : Pour des muffins encore plus moelleux, remplacez une partie de la farine par de la farine de maïs.

Accord mets et vins

Ces muffins salés se marient harmonieusement avec un vin blanc sec et fruité, comme un Sauvignon Blanc, pour un accord parfait.

Un éclairage sur la tendance des muffins salés

Les muffins salés sont en vogue, souvent associés à la tendance du brunch. Ils réinventent les classiques apéritifs en y ajoutant une touche moderne et légère, idéales pour impressionner vos invités et diversifier vos repas.

Lire aussi

Les secrets de l'engouement pour le sucre, le sel et le gras
Découvrez comment le sucre, le sel et les matières grasses façonnent nos habitudes alimentaires et influencent notre santé.
12h06
Maîtriser la courgette : les secrets d'un goût inoubliable
Épatez vos convives avec nos conseils pour ajouter de la saveur aux courgettes, que ce soit en cuisson, assaisonnement ou accompagnement.
10h33
Menu de la semaine du 5 au 11 mai : 7 idées de repas pour profiter du plein air
Découvrez un menu de la semaine du 5 au 11 mai avec des recettes familiales faciles à préparer pour des moments gourmands en plein air.
08h42
Lentilles bolognaise au chorizo : une recette au Cookeo
Découvrez une recette savoureuse de lentilles bolognaise au chorizo au Cookeo, rapide et facile à préparer. Parfait pour des repas réconfortants et rapides.
06h42
Boissons traditionnelles de Noël : un voyage sensoriel autour du monde
Découvrez les boissons traditionnelles de Noël à travers le monde, chaudes ou sans alcool, pour profiter des fêtes en toute convivialité.
04h48
Réveillez votre jardin intérieur avec les tendances de la culture moderne
Explorez la tendance croissante du jardinage urbain où chefs et amateurs cultivent leurs légumes. Apprenez à créer votre propre potager et à savourer des récoltes maison.
00h57