La consommation excessive de bubble tea, cette boisson réconfortante et sucrée, a récemment été associée à des problèmes de santé mentale. Une étude révélée par des chercheurs de l'université Tsinghua en Chine, publiée dans le Journal of Affective Disorders, souligne les risques potentiels liés à cette tendance.
Des liens inquiétants entre bubble tea et dépendance
Le bubble tea, une boisson populaire originaire de Taïwan, combinant thé, lait, sucre et perles de tapioca, attire de nombreux jeunes. Pour comprendre son impact sur la santé mentale, les chercheurs ont interrogé plus de 5 000 jeunes adultes de 15 à 24 ans à Pékin. Plus de la moitié des participants affirment consommer cette boisson au moins une fois par semaine.
Utilisant le DSM-5, référence dans le diagnostic des troubles mentaux, les scientifiques ont identifié des signes d'addiction. Les résultats montrent que 77 % des sondés consomment entre 6 et 11 tasses par an, tandis que 20,6 % boivent entre 2 et 3 tasses par semaine, et 2,6 % admettent en ingérer entre 4 et 6 tasses. Ce comportement addictif est corrélé à une santé mentale vulnérable, certains jeunes ayant recours au bubble tea comme moyen de régulation émotionnelle, ce qui pourrait aggraver leur situation.
La solitude comme catalyseur d'addiction
Cette étude met aussi en exergue que les personnes se sentant seules sont plus enclines à développer une dépendance aux aliments et boissons réconfortants comme le bubble tea. En effet, cette boisson peut renfermer jusqu'à 100 calories pour 100 ml, soit largement plus qu'un soda classique. Des recherches antérieures ont déjà souligné les effets délétères d'une forte consommation de sucre sur la santé mentale.
Les chercheurs précisent toutefois qu'il est essentiel de poursuivre des études à grande échelle pour confirmer ces résultats. En attendant, il est crucial de rester vigilant face aux effets négatifs potentiels d'une surconsommation de bubble tea et d'autres boissons riches en sucre pour préserver notre bien-être mental.
Sources : New form of addiction: An emerging hazardous addiction problem of milk tea among youths, sciencedirect.com
